Mais Idade Melhor Saúde

O programa Municipal Mais Idade Melhor Saúde – MIMS, surge com o objetivo de incutir na população sénior das IPSS aderentes ao programa, o gosto pela prática de atividade física, de forma regular, adaptada às necessidades e condição de cada utente  e, desta forma, contribuir para o denominado envelhecimento ativo.

As turmas são constituídas em função dos espaços e das limitações dos utentes, estando aberta a possibilidade de participação de utentes do SAD – Serviço de apoio ao domicilio,  afetos às IPSS, desde que a dimensão da turma assim o permita.

As atividades propostas visam melhorar, essencialmente, os índices de flexibilidade e de mobilidade, a coordenação, a resistência muscular e o equilíbrio.

A socialização é outro fator importante da intervenção Municipal através do programa MIMS, sendo ainda objetivo dos nossos técnicos o fomento da interação entre os participantes, estimulando a participação de todos os utentes nas atividades propostas e, consequentemente, na adoção de um estilo de vida mais ativo.

Instituições aderentes ao programa:

- Santa Casa da Misericórdia de Vagos

- Centro de Ação Social do Covão de Lobo

- Centro Social e Paroquial de Calvão

- Centro Social e Paroquial de St. António

- Comissão de Apoio Social e desenvolvimento de Santa Catarina

- Associação de Solidariedade Social e Cultural de St. André de Vagos

- Associação Betel

- Associação Boa Hora